MEINE IDEE
Ich beschäftige mich seit etwa 1995 mit der Ernährung nach den 5 Elementen.Ich erarbeitete mir anfänglich diese Lehre mittels verschiedener Bücher.
Nach einigen Jahren bemerkte ich aber, dass die auf dem Markt befindliche Fachliteratur meinen Wissensdrang nicht mehr stillte und so entschied ich mich im Jahr 2002 zu der Ausbildung "Energetischer Ernährungsberater" in Heyen (bei Hameln) durchgeführt von Ina Diolosa.
Die erworbenen Kenntnisse sollten meiner Familie und mir in unserem Bemühen um eine eigenverantwortliche Gesundheitspflege dienen. Ich war erstaunt, wie viel man selbst tun kann, um Allergien (Heuschnupfen, Neurodermitis), einfache Erkältungskrankheiten und einiges mehr in den Griff zu bekommen - ohne Antibiotika, Kortison oder sonstige scharfe Munition. Ein steigendes Interesse in meinem privatem Umfeld bewog mich, dieser Thematik mehr Bedeutung beizumessen und ich spürte, das ist eine meiner Berufungen.
Zurück an den Herd, das ist das Ideal für alle diejenigen, die sich mir und der anschließenden Beratung anvertrauen. Nicht die warme Mahlzeit ist die Ursache für Übergewicht, Herz / Kreislauferkrankungen, hohen Cholesterin-Spiegel und andere Volkskrankheiten.
Mangelndes Wissen, Unaufmerksamkeit und Achtlosigkeit gegenüber unserem leiblichen Wohl sind nur drei der vielen Versäumnisse unserer Zeit.
"Du bist, was du isst !"
Ich möchte mit meiner Beratung den Denkanstoß dazu geben, dass wir für alles das, was wir sind, woran wir leiden und wie leicht oder schwer wir durch das Leben schreiten, selbst die Verantwortung tragen. Es gibt viele Ausreden, die uns daran hindern, für uns selbst zu sorgen.
Zeitmangel ist eine, die wir gern oben anführen.
In meiner Erinnerung lebt der Gedanke und das Wissen, dass unsere Vorfahren bedeutend mehr Zeit und Liebe in die Auswahl und Zubereitung der Speisen gelegt haben, als wir es heute tun. Ich wünsche mir, dass wir wieder zurückfinden zu einem Genuss, der nicht nur unseren Gaumen verwöhnt, sondern unserem Körper das gibt, was er tatsächlich braucht, um vital und leistungsfähig zu sein. Dazu gehört es, ein Maß zu finden, wie Genussmittel, z.B. Kaffee, Alkohol, Nikotin, aber auch Fleisch und Süßwaren eingesetzt werden.
So reizvoll exotische Gerichte und Nahrungsmittel aus anderen Ländern auch sein mögen, Getreide, Gemüse, Früchte, Kräuter und vieles mehr, welche in unseren Breitengraden zu bestimmten Jahreszeiten gedeihen, sind dazu bestimmt, auch uns gedeihen und gesunden zu lassen.
Unser Ziel wird sein, gemeinsam einen Weg zu finden, der nicht die Idee einer der üblichen Diäten verfolgt, sondern individuell abgestimmt ist auf die jeweiligen Befindlichkeiten, die Konstitution und natürlich auch die Vorlieben des Einzelnen – denn
"Liebe geht bekanntlich durch den Magen !"
INNEN WIE AUSSEN - AUSSEN WIE INNEN
Nach dem ich mich intensiv mit dem "INNEN" beschäftigt hatte, folgte das "AUSSEN".Naheliegenderweise schaute ich zuerst auf die chinesische Kunst des Bauens und Wohnens - dem FengShui.
Inspiriert von fernen Kulturen, Religionen und Philosophien gelingt es mir immer mehr, zu unseren und meinen Wurzeln zu finden.
Wie eine längst vergessene Schatztruhe eröffnet sich gerade in dieser Zeit eine alte Tradition mit ihrem enormen Erfahrungswissen.
Nach meiner FengShui-Ausbildung am DFSI 2008/2009 in Freiburg zog es mich zu der Geomantie-Ausbildung bei „animae-mundi“ und ich fand viele Antworten und glückbringende Erlebnisse, welche mich dazu bewegen, weniger das asiatische FengShui als mehr unsere eigene Philosophie vom Leben und Wohnen in den unterschiedlichsten Räumen zu praktizieren.
Das Eine schließt das Andere jedoch nicht aus und beide Lehren können gut mit- und nebeneinander bestehen.
DIE PRAKTISCHE UMSETZUNG
Die Kunst besteht darin, für jeden meiner Kunden das passende Konzept zu finden und ihn in seiner Individualität in seinem sozialen Umfeld zu unterstützen.Ob Ernährungs- oder Lebensraumberatung, ich werde mit offenem Herzen, großem Verantwortungsbewusstsein und Einfühlungsvermögen einen Weg für Sie finden, der es Ihnen möglich macht, etwas zu verändern - damit ganzheitlich eine Balance zwischen entspanntem Wohlbefinden und frischer Vitalität entsteht.
Manchmal gelingt es auch nur in kleinen Schritten und es lässt sich nicht die ganze Palette von Anregungen aus meiner Beratung umsetzen, weil es die derzeitige Lebenssituation nicht zuzulassen scheint:
- es fehlt die Kraft und / oder die Disziplin, etwas langfristig zu verändern
- der Partner will von dem „HokusPokus“ nichts wissen, sehen und hören
- der Geldbeutel ist wieder mal leer
... und vieles Andere mehr
Aber wenn Sie die nachfolgenden Aussagen verinnerlichen, dann wird sich mit Gewissheit etwas bewegen...
"Erst prägen wir den Raum und dann wird der Raum uns prägen !"
und bezogen auf die Ernährung gibt es ebenso einen schönen Satz...
"Der Körper ist der Tempel unserer Seele !"